白内障は10～20代でも発症するリスクがある！若年性白内障について知りましょう。

白内障は高齢者だけの病気じゃない

白内障は目の病気で、
カメラのレンズの働きをする水晶体が濁ってしまい、
汚れたレンズを通して見ているような状態になることで、
視力が落ち、失明してしまう病気です。

白内障は、加齢性白内障が最も多く、
80歳以上の人はほとんどがこの加齢性白内障を
発症しているとされていますので、
白内障は高齢者の病気と思い込んでいるかもしれません。

でも、白内障は高齢者だけの病気ではないんです。

20代や30代で発症することもあります。

この若い人が発症する白内障を若年性白内障と言います。

若年性白内障は、なんと10代で発症することもありますので、
他人事とは思わずに、日ごろから注意する必要があるんです。

若年性白内障の原因

加齢性白内障は、
加齢による自然現象に近いものがありますので、
ある意味仕方がないものと言えます。

でも、若年性白内障は自然現象とは言えません。

若年性白内障はなぜ起こるのでしょうか？

若年性白内障の原因は、多岐にわたります。

たとえば、目を強くぶつけてしまったり、
網膜はく離などの目の病気でも起こります。

さらに、アトピー性皮膚炎や糖尿病、遺伝、副腎皮質ホルモン、
ステロイド剤、向精神薬などの副作用でも
若年性白内障になるリスクが高くなります。

また、目をこする癖がある人も危険です。

目をこする場合、1回1回の刺激は小さくても、
その刺激が水晶体に蓄積されていき、
たんぱく質の変性が起こりますので、
若年性白内障のリスクが上がるのです。

さらに、活性酸素の増加でも、
若年性白内障のリスクは上がると言われています。

体内の活性酸素が増加する原因は、
紫外線や喫煙、ストレスなどですので、生活習慣も、
若年性白内障の発症に大きくかかわっているものであると
言えるでしょう。

若年性白内障の予防

若年性白内障を予防するにはどうしたら良いのでしょうか？

まずは、目を大切にしましょう。

目をこする癖がある人は、その癖を直しましょう。

花粉症などのアレルギーがある人は、
自分でも気づかないうちに目をこすっていることがありますので、
気をつけてくださいね。

また、糖尿病にならないように、健康的な食生活を送り、
適度な運動をするようにしてくださいね。

また、喫煙している人は禁煙して、
外でのレジャーが好きで紫外線を浴びる機会が多い人は、
必ずサングラスをして、
紫外線から目を保護するようにしてください。

それでも、若年性白内障を100％予防できるわけではありません。

もし、見えにくい、目がかすむ、
ぼやけるなどの症状が出ている人は、
「まだ若いから」と安心せずに、
一度眼科を受診して検査するようにしましょう。

白内障は早めに治療すれば、
点眼薬で進行を遅らせることができますが、
日常生活に支障が出るまでに進行してしまうと、
人工レンズを入れる手術をしなければいけませんので、
早期発見・早期治療が大切なのです。