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ダイエットに、冷え予防に、アンチエイジングに。「ゴボウ茶」が本当にいいらしい。

20歳若く見える!?で話題のゴボウ茶

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俳優の堺雅人さんが、実年齢38歳(当時)にして
18歳の役を演じるにあたり、
1年間飲み続けたと言う『ゴボウ茶』。

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痩せの大食いのメカニズムとは?基礎代謝を上げる事で「痩せの大食い」に近づく事は可能!

羨ましい「痩せの大食い」

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皆さんの周りに、人一倍食べているのに、
全く太っていなくて、
スマートな体型を維持している人はいませんか?

「痩せの大食い」と言われる体質の人ですね。

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心身ともに健康になる秘訣は、腹式呼吸だった?呼吸法ダイエットが流行中!

呼吸法ダイエットが流行中!

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最近、呼吸法ダイエットロングブレスダイエット
というダイエット法が流行しています。

呼吸法ダイエットには、いろいろなやり方がありますが、
共通しているのは腹式呼吸を行うことです。

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ココアダイエットではセロトニンが働きやすくなり、リラックス効果を得られながらダイエットが出来ます。

ココアでダイエットできる?

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ココアというと、甘くて高カロリーという
イメージがありますよね。

でも、このココアを食事の前後や朝晩に飲むだけで、
ダイエット効果があるんです。

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ダイエットに、生活習慣病予防に、ブーム続くトマトのメタボ予防。効果のほどは?

売れに売れているトマト関連食品

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トマトジュースのメタボ予防効果がテレビの情報番組で紹介されて
以来、トマトブームは今も衰えを見せる気配がありません。
トマトジュースは売れ続け、トマト味のレトルト食品やお菓子類なども
増えました。

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