ダイエット

米国の肥満増加とゼロカロリーの関係

ダイエット指向が強く、肥満は社会人失格と言う風潮のアメリカで、
今またウエイトオーバーの人が増えていると言います。
その原因の多くは、意外なことにゼロカロリーを謳ったダイエット
飲料にあるのではないかと考えられています。

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最も肥満が多い国と少ない国

「英デイリーメール紙」で世界肥満ランキングが発表されました。

肥満大国というと、
アメリカが一番最初に思い浮かぶかも知れません。

でも、そのアメリカは世界第2位でした。

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利尿作用とは？

私たちは、1日1000ml～1500mlの尿を排出しています。

尿の90％は水分ですが、それ以外に塩分やマグネシウム、尿酸、
クレアチニン、カリウム、アンモニアなどの老廃物が含まれています。

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