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冬に気分が落ち込む原因は、季節性うつ病の「冬季うつ病」かもしれません

冬季うつ病とは?

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「冬になると、なんだか気分が落ち込んで、やる気が出ない。」
こんな症状に思い当たる人はいませんか?

冬になると気分がすぐれなくなる人は、
冬季うつ病かもしれません。

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精神的なストレスなどが原因で起こる「過敏性腸症候群」。その治療と予防法とは?

過敏性腸症候群とは

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過敏性腸症候群とは、特に原因がないにもかかわらず、
便秘や下痢の便通異常と腹痛やお腹が張るなどの症状が
続くことを言います。

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イライラやストレス解消には抹茶が有効!抹茶が持つ健康パワーとは?

ストレスには抹茶が良い?

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現代は、ストレス社会と言われていて、
多くの人が何かしらのストレスを抱えている状態です。

なんとなく「イライラ」を感じながら
生活している人も多いのではないでしょうか?

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先進国の中では異例中の異例。日本は、統合失調症治療に薬を処方しすぎる!

1人の患者に複数の向精神薬

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2011年度より、
全てのレセプト(診療報酬明細書)データを提供する
厚生労働省のデータベース運用が開始されました。

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青魚は、恐怖を緩和させる効果がある!青魚を食べて健康になりましょう

栄養豊富な青魚

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青魚と呼ばれる魚は、
いわゆる「背が青い魚」のことですが、イワシやアジ、
サバ、サンマなどがあります。

どれも、日常的に食べる魚ですよね。

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