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栄養ドリンクを飲むと、なぜ元気が出るの?栄養ドリンクの成分と効能について知りましょう。

栄養ドリンクの成分の効能は?

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疲れている時、忙しい時、試験前などで睡眠不足の時など
休みたいけれど休めない時ってありますよね。

そういう時に、つい頼ってしまうのが栄養ドリンクです。

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コーヒーは食後に飲めば体に良い飲み物。美肌効果やシミ予防、動脈硬化のリスク低下にもなります。

コーヒーは身体に良い?悪い?

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コーヒーというと、胃に悪いというイメージがありませんか?

コーヒーを飲むと、胃が荒れる、胃が荒れると肌に悪い
思っている人もいると思います。

コーヒーが胃に悪いと思われている原因は、
コーヒーに含まれている成分であるカフェインが原因です。

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