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お酒を飲んだ後はどうする?飲酒後の正しい行動を知りましょう。

お酒の締めに炭水化物は止めておこう

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お酒は「百薬の長」と言われていますので、
適量であれば健康的に問題はないのですが、
お酒を飲んだ後に正しい行動をしないといけません。

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