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高齢者の貧血に要注意!高齢者が貧血になりやすい3つの理由とは?

高齢者は貧血に要注意

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貧血は若い女性が注意すべき病気と思っていませんか?

確かに、若い女性の貧血は多いのですが、
高齢者も貧血の人が多いのです。

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生理前に便秘になるのはなぜ?生理前に便秘になる理由と対策を知りましょう。

生理前に便秘はつらい

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生理前になると、
必ず便秘になってしまうという女性は多いですよね。

生理前はPMS(生理前症候群)になり、むくみやすくなったり、
精神的に不安定になるなどの症状が出ますが、
便秘もPMSの症状の1つです。

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