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パニックにならないために。過呼吸の症状と対処法を知っておこう

過呼吸の正式名は『過換気症候群』

130522-9

何か心配事があったり緊張したりすると、呼吸が浅く速くなることは
ありませんか？
それは、過呼吸を起こす一歩手前の状態です。一般的に『過呼吸』と
呼ばれる症状は、正式には『過換気症候群』といいます。

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