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「タバコを吸うと心が落ち着く」「リラックスする」というのは本当?

タバコは鎮静作用あり?

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「タバコを吸うと心が落ち着く」、
「喫煙はリラックス効果がある」と喫煙者は言いますよね。

これは本当なのでしょうか?

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