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日本人が長寿なのは腸内細菌のおかげ?日本人の長寿である2つの理由

日本人は世界一長生き

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日本人は世界一長生きする国民とされています。

国別の平均寿命がトップなんですね。

世界保健統計2015では、WHOが2013年に行った
国別の平均寿命のデータが発表されています。

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日本人は白人に比べて糖尿病になりやすい人種です!インスリンの働きを助ける食べ物で予防しましょう

日本人は糖尿病になりやすい?

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糖尿病は、すい臓のランゲルハンス島から分泌される
インスリン分泌能の低下とインスリン抵抗性の増大によって
血糖値が高い状態が続き、代謝異常が起こる病気です。

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