予防法

苦しい便秘

日本内科学会は、便秘とは
「3日以上排便がない状態、
または毎日排便があっても残便感がある状態」
と定義付けています。

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熱中症患者が増える季節

全国的に梅雨入りしていますが、今年の梅雨は降水量が少なく
真夏日になるような暑い日が続いていますね。

この時期に30℃以上の真夏日になると、
まだまだ身体が暑さに慣れていないため、
熱中症になりやすく注意が必要です。

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大人のあせもが急増中

あせもは、汗をかいた部分に現れる
プツプツした発疹のことです。

あせもというと、赤ちゃんや子供、肌の弱い人がかかる
というイメージがあると思います。

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現代病？VDT症候群とは

VDTとは、パソコンのディスプレイなどの表示機器のことです。

携帯電話やスマートフォンの画面やポータブルゲームなども
VDTに含まれます。

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暑さ指数って何？

環境省は、例年よりも3週間前倒しして、
5月13日から暑さ指数（WBGT）の情報提供を始めました。

暑さ指数とは、熱中症予防の目安となる指数のことで、
世界各国で使われています。

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