血管を丈夫にしてくれるパルミトオレイン酸。マカダミアナッツでパルミトオレイン酸を摂取しましょう
気になる肌の老化の原因が解明。オートファジーサイクルとAGEって何？
老けて見えるのは、肌のせい？
いつも実年齢より、年上に見られるという人は、
もしかしたら、肌の老化が原因かもしれません。
見た目の年齢を大きく左右するのは、
ほうれい線や目じりのしわです。
身体に悪影響を及ぼす薬の飲み合わせや食べ合わせを知っておきましょう
危険な薬の飲み合わせ
薬の種類によって飲み合わせが悪い薬があることは、
ご存知だと思います。
2種類の薬が作用しあって、効果が弱くなったり、
逆に効きすぎたり、副作用が出たりする場合ですね。
ダイエットに、冷え予防に、アンチエイジングに。「ゴボウ茶」が本当にいいらしい。
コーヒーは食後に飲めば体に良い飲み物。美肌効果やシミ予防、動脈硬化のリスク低下にもなります。
コーヒーは身体に良い？悪い？
コーヒーというと、胃に悪いというイメージがありませんか？
コーヒーを飲むと、胃が荒れる、胃が荒れると肌に悪いと
思っている人もいると思います。
コーヒーが胃に悪いと思われている原因は、
コーヒーに含まれている成分であるカフェインが原因です。
