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コーヒーに血行改善効果あり!コーヒーで生活習慣病を予防しましょう

健康に良いコーヒー

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全日本コーヒー協会の調べによると、
日本人が最もよく飲む嗜好飲料はコーヒーです。

日本人は1週間あたり
平均10.7杯のコーヒーを消費しており、
これは緑茶や紅茶、清涼飲料水などよりも多くなっています。

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あなたは大丈夫?冬こそ気をつけたい頭皮のニオイ。食生活も影響を与えます

何故?冬なのに頭がクサイ・・・

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ヘアケア商品もバラエティ豊かになり、
かなり高価なシャンプーやコンディショナーが
店頭に列をなしています。

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イギリスでBSE由来のヤコブ病が拡大?ヤコブ病と日本のBSE対策について知りましょう。

イギリスでBSE由来の疾患のが感染拡大?

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日本でも牛海綿状脳症(BSE)が、
2001年に社会問題になりましたが、
イギリスでは最大3万人がBSEとの関係が指摘される
変異型クロイツフェルト・ヤコブ病(vCJD)
感染している疑いがあることがわかりました。

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日本人は白人に比べて糖尿病になりやすい人種です!インスリンの働きを助ける食べ物で予防しましょう

日本人は糖尿病になりやすい?

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糖尿病は、すい臓のランゲルハンス島から分泌される
インスリン分泌能の低下とインスリン抵抗性の増大によって
血糖値が高い状態が続き、代謝異常が起こる病気です。

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朝食抜きは病気のリスクが上がります。朝食は特に大切な食事なのです

朝食が大切な訳とは

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1日3食、しっかり食べることが
健康な体を維持していくためにベストなことだということは
あちこちで言われています。

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