「2013年6月」のアーカイブ

現代病？VDT症候群とは

VDTとは、パソコンのディスプレイなどの表示機器のことです。

携帯電話やスマートフォンの画面やポータブルゲームなども
VDTに含まれます。

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ストレスを感じる季節です

春から夏にかけては、
ストレスを感じやすい時期になります。

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ウォーキングとランニングは、どちらが良い？

いつでも手軽にできる運動に、
ウォーキングやランニングがあります。

ウォーキングもランニングも、
どちらも有酸素運動であり、
健康に良いものというイメージがありますよね。

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いつの間にかできている口内炎

口内炎は、ふと気がつくと口の中にできていますよね。

口内炎ができているだけで、痛みが気になったり、
食事がおいしく食べられなくて、
気分が憂鬱になることもあるでしょう。

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ハリウッド女優の乳房切除

つい先日、アメリカの女優アンジェリーナ・ジョリーさんが
乳がん予防のために両乳房の切除手術を受けていたことを
明らかにしました。

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