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沖縄県民は胃が丈夫！沖縄の生活に隠された秘密は、食習慣とスローライフにあった。
沖縄県民は胃が強い！
厚生労働省や総務省の様々な調査から、
沖縄県民は胃が丈夫であることがわかりました。
胃ガンでの死亡者数は、
47都道府県の中で男女とも沖縄県が断トツの最下位で、
最も胃ガンでの死亡者数の多い秋田県と比べると、
10万人当たりの死亡者数は4分の1以下でした。
パソコン作業が原因？VDT症候群にある3つの症状を知り、予防をしよう。
ストレスには、ヨーグルトで対抗しよう！1日100g以上食べると効果が期待できます。
ウォーキングとランニングは、どちらが優れているのか？健康のために必要なのは運動習慣。
ウォーキングとランニングは、どちらが良い？
いつでも手軽にできる運動に、
ウォーキングやランニングがあります。
ウォーキングもランニングも、
どちらも有酸素運動であり、
健康に良いものというイメージがありますよね。
痛くて厄介な口内炎。原因は様々。自分でできる対処法を紹介します。
いつの間にかできている口内炎
口内炎は、ふと気がつくと口の中にできていますよね。
口内炎ができているだけで、痛みが気になったり、
食事がおいしく食べられなくて、
気分が憂鬱になることもあるでしょう。
