長寿の秘訣を長野県に学ぼう！長寿のためには、予防が大切です。
日本一の長寿県＝長野県
数年前までは、長寿県＝沖縄県でしたが、
現在は長寿県＝長野県です。
2013年2月に厚生労働省が発表した
2010年の都道府県別の平均寿命によると、
長野県は男性の平均寿命が80.88歳、
女性は87.12歳と男女共に全国1位でした。
認知症とガンの予防のために1日40分の運動を続け、健康寿命を延ばしましょう。
自分の健康を守ろう！年に1度の健康診断を受けていますか？病気の早期発見・予防に繋がります。
健康診断を受けていますか？
2011年にマルハニチロホールディングスが
40～50代を対象に行った調査によると、
社会人になってから一度も健康診断を受けていない人が、
全体の3.1％もいることがわかりました。
5月から熱中症予防の身体作りを始めましょう。熱中症予防の基本は、水分補給です。
暑さ指数って何？
環境省は、例年よりも3週間前倒しして、
5月13日から暑さ指数（WBGT）の情報提供を始めました。
暑さ指数とは、熱中症予防の目安となる指数のことで、
世界各国で使われています。
鳥インフルエンザの日本への上陸の可能性は？自分でできる予防策から始めよう
中国で猛威をふるう鳥インフルエンザ
3月31日に、人への鳥インフルエンザの感染が確認されて以降、
中国での鳥インフルエンザの患者数は増え続け、
4月24日の時点では感染者が100人以上、
死者は20人を超えていて、
上海を中心に中国の沿岸部で猛威をふるっています。
