乳幼児突然死症候群の危険因子と予防法を知りましょう。うつぶせ寝は避けた方が良いです

乳幼児突然死症候群を知っていますか？

乳幼児突然死症候群（SIDS）を知っていますか？

乳幼児突然死症候群とは、1歳未満の乳児が、
健康に育っているように見えていたにもかかわらず、
事故や病気ではなく、突然呼吸が停止し、死亡する病気です。

主に、寝ている間に発生し、
苦しんだ様子が見られないという特徴があります。

日本では、6000～7000人に1人の割合で発生し、
平成23年には年間148人の乳児が乳幼児突然死症候群で
亡くなっています。

SIDSは、1歳未満の乳児死亡原因の第2位で、
生後2ヶ月～6ヶ月に多く、男女差はほとんどありません。

乳幼児突然死症候群の診断は難しく、病歴や健康状態、
死亡時の状況、解剖を行っても
死亡原因を特定できないものをSIDSと診断しています。

厚生労働省の
乳幼児突然死症候群（SIDS）診断ガイドラインによると、
解剖による精査は必須とされていますが、
日本では解剖を行わずにSIDSと診断されるケースが
多いのが現状です。

乳幼児突然死症候群の原因と危険因子

乳幼児突然死症候群の原因は、
現在のところわかっておらず、単一の原因なのか、
複数の原因があるのかもわかっていません。

そのため、100％予防できないというのが現状です。

ただ、危険因子のいくつかは判明しています。

乳幼児突然死症候群の危険因子は、
うつぶせ寝、両親の喫煙、人工栄養、乳児の暖めすぎ、
早産児や低出生体重児などです。

特に、うつぶせ寝はSIDSの大きな危険因子であり、
アメリカ小児科学会は、
「SIDSの発生率は、乳児を仰向けに寝かせることで
優位に減少させられる」と1992年に発表していますし、
日本小児科学会も健康な乳児は
仰向けに寝かせることを推奨しています。

また、過去の統計からSIDSは
冬の早朝から午前中にかけて多く発生している
ことがわかっています。

乳幼児突然死症候群の予防法

乳幼児突然死症候群を予防のために、
厚生労働省は3つの対策を提唱しています。

1つ目は、うつぶせ寝を避けることです。

うつぶせ寝が直接SIDSを引き起こすものではありませんが
医学上の理由でうつぶせ寝を進めている場合以外は、
仰向けで寝かせることを推奨しています。

2つ目が、タバコをやめることです。

1997年度の研究によると、両親が喫煙者の場合、
両親が非喫煙者の場合の約4.7倍も
SIDSの発症率が高いと報告されています。

また、妊娠中の喫煙は、
早産や低体重児の原因となりますので、
タバコは控えたほうが良いでしょう。

3つ目が、できるだけ母乳で育てることです。

母乳育児の乳児は、粉ミルクの乳児よりも
SIDSの発症率が低いと報告されています。

粉ミルクが直接SIDSの原因となるわけではありませんが、
可能であれば母乳で育てるほうが良いとされています。

これらの予防対策が普及し始めたことで、
1995年には年間526人の乳児が乳幼児突然死症候群で
死亡していたのに対し、
2011年には148人にまで減少しています。

赤ちゃんの命を守るためにも、
生活のなかで危険因子を取り除き、
3つの予防対策を徹底するようにしましょう。