パキスタンでポリオが流行。ポリオとポリオワクチンについて知りましょう。
ポリオとは?
ポリオは、現代の日本では
あまり馴染みのない感染症ですよね。
小さなお子さんをお持ちの保護者の方が、
お子さんの予防接種の時に
ポリオという言葉を聞く程度かもしれません。
子どもの腹痛で考えられる可能性と小児救急電話について知りましょう。
子どもの腹痛=虫垂炎
子どもが激しく泣いていて、あやしても、
おっぱいを飲ませても全然泣き止まない時、
腹痛を疑ってみる必要があります。
子どもは、大人のように「お腹が痛い」
としっかり訴えることができませんよね。
有酸素運動はダイエットだけじゃない!有酸素運動のメリットについて知りましょう。
ダイエットには有酸素運動
「運動は健康に良い」、
「健康のために運動をしよう」と言われていますが、
運動の中でも健康維持に効果が高いと言われているのは、
有酸素運動です。
有酸素運動とは、どんな運動なのでしょう?