暑い夏が続いていますが、夏バテはしていませんか？
夏バテをすると、食欲が落ちて、
だるくて疲れが取れなくなりますし、
さらに体力も落ちますので、夏風邪をひきやすくなります。
今年の夏は厳しい暑さが続きましたので、夏バテしてしまい、
体重が落ちてしまったという人も多いのではないでしょうか？
でも、夏バテは辛かったけど、
体重が減ったことを少しだけ喜んでいる女性は
意外と多いと思います。
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