心臓突然死を引き起こす原因2つと予防法。心臓突然死を予防しましょう
心臓突然死の原因＝虚血性心疾患
ついさっきまで日常生活を送っていたのに、
突然倒れて命を落とす突然死に襲われることがあります。
突然死には脳疾患が原因のこともありますが、
多くは心臓疾患によるものです。
塩分の取りすぎが引き起こす3つの病気！塩分を摂り過ぎていませんか？
塩分の取りすぎは高血圧に
日本人は塩分を取りすぎている国民と言われています。
日本人の平均塩分摂取量は11.3g、女性は9.6gとされています。
でも、厚生労働省は男性は8g未満、女性は7g未満、
高血圧の人は6g未満を推奨しています。
お酒を飲んだ後はどうする？飲酒後の正しい行動を知りましょう。
ブロッコリーはがん予防、肝臓保護ができるすごい野菜だった！？
スルフォラファンの抗がん作用
食べ物に含まれる健康に良い成分はたくさんありますが、
今大注目の健康に良い成分はスルフォラファンです。
スルフォラファンとはブロッコリーに含まれる成分で、
第7の栄養素とも言われているファイトケミカルの一種です。
アトピーはワセリンで予防できる？アトピーの簡単予防改善法3つ！
国民の1割がアトピー？
アトピー性皮膚炎に悩んでいる人はたくさんいます。
現在の日本では、アトピー性皮膚炎を患っている
患者数の調査は行われていませんので、
正確な患者数はわかりませんが、
平成23年の厚生科学審議会疾病対策部会、
リウマチ・アレルギー対策委員会では、
国民の約1割がアトピー性皮膚炎に罹患していると
考えられるとしています。
